GRATIS LYDFILER og VIDEOER  

               

Her kan du lytte til indledende kapitler fra bog "Holistisk Sundhed" og enkelte mindfulness øvelser.

Siden er under løbende opbygning

           Lyt til din krop

 

     En opmærksomheds øvelse

 

    Klik på fotoet

D2E19554-F90F-43CD-B259-22A46BF06F59_1_2

Lydfiler fra bogen Holistisk Sundhed

                

    Klik på fotoet 

Skærmbillede 2020-09-14 kl. 09.34.54.png

3 lydfiler af 30 min varighed fra bogen Holistisk Sundhed

Skærmbillede 2021-03-14 kl. 21.50.02.png

Lyt til et interview med mig i en podcast på Lumizon.dk., klik her  

          Videooptagelser

      

    Klik på fotoet

Skærmbillede 2020-11-06 kl. 14.23.32.png

Om sammenhænge mellem krop,sind,bevidsthed

Skærmbillede 2020-11-06 kl. 14.35.55.png

Foredrag om min bevidsthedsåbing