FOREDRAG
Hvert sekund forandres din krop,
Hvert minut får du nye celler,
Hver dag er en ny dag i dit liv
Gratis
Retreat
Modtag en gratis e-bog om Stress ved at sende mig en besked KONTAKT
Podcasts, interviews og videoer, om forskellige emner HER
Mindfulness guidninger på www.soundcloud.com.
Her et direkte link til en øvelse
YouTube, hvor jeg taler om Heling Indefra og guider meditationer HER
Gratis meditation på zoom med opmærksomhed på krop, sind og bevidsthed. Tilmeld dig her eller find nogle af dem på You Tube.KONTAKT
Du er velkommen til at kontakte mig for sparring
mm.. KONTAKT
Tilmeld dig mit nyhedsbrev KONTAKTså får du automatisk besked om nyheder.
Vi er meget mere end vores fysiske krop, vi er også den bevidsthed, der er opmærksom på vores krop, vores følelser, tanker og adfærd. En bevidsthed, der ikke er begrænset af vores fysiske krop, og som gør det muligt for os at forholde os til vores egen eksistens. Ved at være os selv, vores oprindelige natur, og være mere bevidste om sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed, kan vi opleve os hele og helbredte, uden at det er målet i sig selv
Foredraget er funderet på faglig viden og personlige erkendelser om sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed. Jeg deler min viden, og er åben for enhver dialog om det, der måtte have deltagernes interesse på dagen.
Det formidles levende med situationer fra hverdagslivet.
Kontakt mig for en aftale om foredrag.
Et retreat der inviterer dig hjem til dig selv. Derfra er det lettere at være i verden.
Hvad vil det sige at være sig selv?
Det kan være lidt af et udfordrende spørgsmål, for sindet vil gerne forstå, forklare, handle og styre, og ofte ender det med at forstyrre.
I vores værens tilstand, er det lettere at iagttage sindets aktivitet og dets insisteren på at tage styringen. I visheden om, at vi ikke er vores foranderlige tanker, overbevisninger og følelser, opstår en salig indre fred, og vi erkender, hvad vi dybest set er.
På retreatet er der meditationer med inquiry, stilhed, intuitiv bevægelse, turer i naturen og socialt samvær.
Som det ligger i begrebet "retreat," kan man frit deltage og trække sig efter behov, det er i sig selv en del af processen.
Maden er plantebaseret og økologisk, lavet af kokken på stedet.
HVORNÅR OG HVOR: Kontakt mig for tilmelding og nærmere info.
Et foredrag om et stort vendepunkt i mit liv og om sundh ved en conference om recovery sept 2017
-
