Mine tilbud

           Bevidst nærvær

        En vej hjem til dig selv

               

       Private sessioner

        og gratis tilbud

 

 

 

     

                   Foredrag

           Det helende menneske

Privat sessioner tilbydes som skype- og telefon samtaler. 

 Kontakt mig  for nærmere aftale

 

Modtag min gratis e-bog om stress, ved at  sende mig en besked Kontakt

Du kan finde lydfiler med mine gratis mindfulness guidninger på  www.soundcloud.com.  

Her et direkte link til en øvelse

Jeg holder regelmæssigt gratis gratis zoom møder af en times varighed. Tilmeld dig mit nyhedsbrev via kontakt, så får du automatisk besked om det.

Et inspirerende foredrag som giver en forståelse for kroppen som et sammenhængende system af krop sind og bevidsthed, og hvordan lidelse opstår og kan heles indefra og hjælpes på vej udefra. 

Foredraget er både en personlig beretning og en fagligt funderet beskrivelse af sammenhængen ml. krop, sind og bevidsthed. 

Det formidles levende med illustrative billeder og situationer fra hverdagslivet. Der er mulighed for dialog undervejs.

Kontakt mig for aftale om foredrag i patientforeninger,  virksomheder med mere. 

                  Retreat
               
   Lyt til din krop og hel dig selv
               

Lyt til din krop og det, den prøver at fortælle dig. 

Giv dig selv et åndehul i naturskønne omgivelser. Oplev indre ro. Få viden og erfar sammenhænge mellem krop, sind og bevidsthed. Hør om simple skridt på vejen til at hele dig selv.

Under et retreat vil der være gruppe-samlinger med oplæg og opmærksomheds øvelser, morgenyoga, fuld forplejning (plantebaseret og økologisk) og god mulighed for at nyde Tisvildelejes storslåede natur, som er lige udenfor døren.


HVORNÅR OG HVOR: Næste retreat er den 2-5/9 2021 og den 28-31/10 2021 på Stuebjerggård i Tisvildeleje. Kontakt mig så får du nærmere info. og  automatisk besked om næste retreat via mit nyhedsbrev.


SMÅ HOLD: giver ro og nærvær, derfor er der max. 10 deltagere.

 

Efterfølgende er der mulighed for at deltage i mine gratis zoom-møder. 

 

 

-